【運動】
学校休校と外出自粛によって身体に変化が起こっています。

それは肥満。

体を動かす機会が極端に減り、体重が劇的に増えている子どもがたくさん増えてきています。

家の中で運動量を確保するには、
外出自粛で出来る運動とは。

生活リズムが崩れる事で、睡眠が不安定になっている相談もあります。

改めて運動とは、人間が生活する上で必要不可欠なものである事を実感しています。
トップアスリートがするものでもなく、
ダイエットをする為にするものでもなく、
子どもが、大人が、高齢者が、障害者が、外国人が、そんな括りは関係なし。

みんなのもの。

ちゃんと生きる為に必要なもの。

ちゃんと動いて、血流促して、汗かいて、目や手や頭、体全部使って動いて、お互いに楽しんで。

風船バレーで大いに盛り上がる本日の1コマ。

運動、してみませんか?

つっち〜

ルピナスは、
堺市が勧める「さかい子育て応援団」に登録しています。

地域社会全体が子育てを応援する、安心して子どもを生み育てるまちづくりを推進する事業に賛同し、ミルクのお湯提供をさせて頂いています。
もちろん障がいについてもご相談お受けします。